TIPOS DE ALIMENTOS | ACCIONES EN EL ORGANISMOS | NUTRIENTES MAYORITARIOS | EJEMPLOS |
Plasmáticas o estructural | Forma nuevas estructuras | Son los ricos en proteínas y en Sales minerales | La carne, el pescado, la leche y derivados |
Energéticas | Nos proporcionan energía | Hidratos de carbono y grasas | Aceite, cereales y derivados, patatas, tubérculos, dulces y postre |
Reguladoras | Nos permite regular la actividad metabólica de nuestras células | Vitaminas y los minerales | Verduras, las hortalizas y las frutas |
viernes, 8 de abril de 2011
art12:ejercicio 3 de la pagina129
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